選擇合適的洗髮水對頭髮健康至關重要。不同的髮質需要不同的護理，油性髮質應該選擇控油配方，而乾性髮質則需要額外的滋潤。 一般來說，我們可以根據頭皮狀況來決定選擇哪種洗髮水。如果你的頭皮容易出油，那麼你需要一款含有茶樹油或薄荷成分的洗髮水，這些成分有助於控制油脂分泌。 此外，還要注意避免使用含有矽靈（Silicone）的洗髮水，因為矽靈會在頭皮形成一層薄膜，長期使用可能導致頭皮毛孔堵塞。
